哪些原因容易引起女性頭痛

     哪些原因容易引起女性頭痛,頭痛是很多人都會出現的癥狀,很多疾病也都會引起頭痛,甚至是一些小感冒,但是如果經常出現頭痛的話,就要找到注意了,要找到是什么原因引起的頭痛,對癥治療。那么,哪些原因容易引起女性頭痛呢?南京神康心理醫院專家解答如下:

      1、香水:嗅覺敏感的人中,有相當一部分人會因為聞到香水的味道而感到頭疼。濃烈的味道會刺激鼻子的神經細胞,從而刺激引發頭痛的神經系統。這些人要避免使用香水、味道濃烈的家庭清潔用品、香皂、洗發水和空氣清新劑。”

      2、耳環、頭巾和馬尾辮: “馬尾辮型頭痛”是由于馬尾扎得過緊,這樣會刺激你的肌肉系統。此外,戴過緊的帽子,頭巾和戴過重的耳環都是引起頭痛的原因。晚上回家后松開頭發取下耳環,變換馬尾辮的位置,都能起到很好的效果。

      3、天氣:氣壓改變、氣溫升高、潮濕、閃電及烏云天氣都會導致頭疼。這是因為氣象條件的改變引起大腦內化學物質和電刺激的改變,這會導致神經受到刺激——引起頭痛。事實上,有50%—60%的人是因為天氣的變化而觸發的頭痛。這類患者要隨時留意天氣預報,注意防寒保暖。

      4、性:在性生活中,引起頭痛的原因是因為頭部和脖子的肌肉承受的壓力增大。你需要平時多做些運動——比如騎自行車,并在性生活中保持放松。

      5、饑餓:可刺激神經通路,從而引起一些常見的頭痛,但確切機制仍不明確。吃富含鎂(菠菜、豆類,杏仁和種子類)和核黃素(奶制品、瘦肉、綠葉蔬菜)的食物,可以幫助預防和減輕頭痛。

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